5 Übungen: Für mehr Beweglichkeit - Bilder - FIT FOR FUN
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Stadtbibliothek Graz - Stretching für Senioren - über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit ; [Gymnastik, Dehnen, Vorbeugen, Wohlfühlen] - Sachbuch
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ᐅ Richtig dehnen - Darauf sollten Sie unbedingt achten!
Anatomie des Stretchings: Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit von Brad Walker